39章 : 持续训练(1/4)
早上五点整
小茶到各个房间「五分钟後岩壁集合」
七人瞬间🀟跳了起来，迅速刷牙洗脸後抵达岩壁，稍息立正站好
「30圈32分，⚗👠开⛏始！」老婆婆一声令下後七人立即跑了起来
这时沐橙气喘吁吁跑到老婆婆面前
「迟到了，30圈60分钟内完成，开♐始！」老婆婆下令後，沐橙也赶紧跑出去
沐橙速度明显慢七⚗👠人组许多，但还是相当努力
老婆婆坐在Y凉处喝茶
在25分时江御💮🕊凡速度明显下降，江御凡也感😌⛢受到自己快脱队了
咬着牙提🀟升速度回到队伍内，老婆婆仔细观察着
33分时七人回到原点
「慢了一分，10圈12分开始」
众人再次跑起来
而江御凡撑着让自己速度不要脱队
11分27秒後七人再次回原点，众🐷🄣人气喘吁吁🜡🜡
江御凡则是b他人还要大口用力x1气
小佐正🝶🏦🜓要说些什麽⚗👠时，江御凡抬起手阻止了他
老婆婆立即说「第二式」七人立刻蹲下马步，右打🔧🂼正拳
这时江御凡正努力想调整气息
不料突然感觉心脏刺痛，江御凡伸起放置腰间左手想放置右x前🏖但手很🌋♆🆍快就归位
小茶到各个房间「五分钟後岩壁集合」
七人瞬间🀟跳了起来，迅速刷牙洗脸後抵达岩壁，稍息立正站好
「30圈32分，⚗👠开⛏始！」老婆婆一声令下後七人立即跑了起来
这时沐橙气喘吁吁跑到老婆婆面前
「迟到了，30圈60分钟内完成，开♐始！」老婆婆下令後，沐橙也赶紧跑出去
沐橙速度明显慢七⚗👠人组许多，但还是相当努力
老婆婆坐在Y凉处喝茶
在25分时江御💮🕊凡速度明显下降，江御凡也感😌⛢受到自己快脱队了
咬着牙提🀟升速度回到队伍内，老婆婆仔细观察着
33分时七人回到原点
「慢了一分，10圈12分开始」
众人再次跑起来
而江御凡撑着让自己速度不要脱队
11分27秒後七人再次回原点，众🐷🄣人气喘吁吁🜡🜡
江御凡则是b他人还要大口用力x1气
小佐正🝶🏦🜓要说些什麽⚗👠时，江御凡抬起手阻止了他
老婆婆立即说「第二式」七人立刻蹲下马步，右打🔧🂼正拳
这时江御凡正努力想调整气息
不料突然感觉心脏刺痛，江御凡伸起放置腰间左手想放置右x前🏖但手很🌋♆🆍快就归位